Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
78,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 54,81g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 38,04g.
Frühstück: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|