Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 39,14g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 79,89g.
Frühstück: Сыр, Зефир, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сметана, Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Молоко (Цельное Молоко), Большая Чашка Цикорий. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
|