Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, American Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Martini Martini Bianco, Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Blaubeeren, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Carmen0803's Gewichtsverlauf
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