Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 58,54g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 91,12g.
Frühstück: Оливковое Масло, Nut Story Арахисовая Паста , Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вегана Мука Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: BSN Amino X, Северная Гавань Тунец Натуральный, Городецкий Простокваша 8,5%, Лента Котлеты Домашние Капустные. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Monini Бальзамический Соус, Nut Story Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|