Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Mittagessen: Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Abendessen: Молочный Дом Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Гарнец Рисовая Мука, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Лента Виноград Ред Глоб, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|