Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 52,28g.
Frühstück: Simple Truth Oat Crunchies. Mittagessen: Mashed Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Brownies, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. mehr...
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168 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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