Busto 92cm, cintura 68cm barriga 80cm y caderas 91cm
Cuando te digan que estas obsesionado con tu cuerpo es que estas haciendo las cosas bien.💕💕💕
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Té (Infusión), Té Verde, Pan de Pueblo, Queso Cheddar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche. Mittagessen: Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té (Infusión), Té Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Abendessen: Té (Infusión), Té Verde, Canela, Agua, Mercadona Copos de Avena , Weider Proteina Whey. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mandarina, Mandarinas. mehr...
|
|
2151 kcal
|
Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clarys40's Gewichtsverlauf
|