Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
78,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 86,42g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Молоко Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Перекресток Сыр Углич Российский , Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Abendessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Му-Му Запеканка Картофельная с Мясом, Балтийский берег Килька Балтийская Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
|
1916 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8888Марина8888's Gewichtsverlauf
|