Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 70,55g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Укроп, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Каравай Пита, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, ITLV Маслины без Косточки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Салат Овощной с Маслом, Kalev Темный Шоколад с Марципановой Начинкой, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Abendessen: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|