Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Barbacoa, Pico de Gallo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Arroz a la Mexicana, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Soriana Fresas con Crema , Delixia Gajos de Toronja, Manzana, Pay de Queso. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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