Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 203,68g.
Frühstück: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Café, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Jugo Verde, MOM Brands Oat Blenders With Honey & Almonds. Mittagessen: Milanesa Empanizada, Tortillas de Papa, Frijoles Negros, Sanissimo Salmas, Surimi. Abendessen: Pan Dulce, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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misskalorie's Gewichtsverlauf
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