Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 171,12g.
Mittagessen: Salsicha Coreana, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada Vinagrete, Salsicha Coreana, Arroz Branco (Cozido), Açúcar, Pullman Pão de Forma, Salsicha Coreana. Snacks/Sonstiges: Mel, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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magzinha's Gewichtsverlauf
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