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99 151 41 51 1337 도대체 왜찐거냐!
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47,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 157,81g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: 아메리카노, 방울 토마토, 닭가슴살, 삶은 계란. Mittagessen: 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살, 양배추찜, 방울 토마토. Abendessen: 아몬드, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은 계란흰자, 바나나. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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