|
Начался 6 день пп. а мне даже нравится, чувствую лёгкость. буду идти дальше к цели 💪
|
58,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 81,63g.
Frühstück: Гречка по-Купечески. Mittagessen: Салат из Помидоров, Жареное Яйцо. Abendessen: Самбери Хлеб Заливной, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Bud Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ферреро Тик Так Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20-04-97's Gewichtsverlauf
|