Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
46,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 16,91g | Eiw: 24,91g | Kohlh: 110,51g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 美而美 豬排, 八方雲集 豆漿. Mittagessen: 巧克力海绵蛋糕, 乾麵. Abendessen: 7-11 奶油大理石麵包, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
b1151b1151's Gewichtsverlauf
|