Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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81 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2994 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 488,71g.
Frühstück: Corny Big White Chocolate, Балтика Flash Up Energy, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Alpenland Йогурт 0,3%. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Каприз Слойка с Вишней , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Каприз Слойка с Вишней , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Alpenland Йогурт 0,3%, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Молоко, Банан. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde und 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pechka_svch's Gewichtsverlauf
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