|
За месяц -2200
Нормально или мало ?
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 102,71g.
Mittagessen: Огурец, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л., Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Сливочное Масло, Гречка с Мясом, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|