Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 17,80g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 65,35g.
Frühstück: Thee, Bosbessen, Delhaize Muesli Dried Fruit, Vitalinea Yoghurt Kers. Mittagessen: Thee, Delhaize Salade de Thon, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Delhaize Kip Hawaï, LU Cracotte Volkoren. Abendessen: AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Varkensmignonette. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bibirikske's Gewichtsverlauf
|