Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Морковь, Свеклы, Капуста. Mittagessen: Яйцо, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Abendessen: Шоколад, Now Beef Gelatin Powder, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника с Сахаром, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Sonstiges: Мёд, Курага, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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