Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 99,23g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 77,80g.
Frühstück: Лента Карбонат Копчено-Вареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Стольная Икра. Mittagessen: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Огурец (с Кожурой), Самбери Салат с Кальмаром, Лента Цыплёнок-Гриль. Abendessen: Авокадо Авокадо, Клубника, Окраина Холодец Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Конти Печенье День и Ночь, Магнит Сыр Российский 50%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|