Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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110,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 147,25g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Лук, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Мясная Ферма Сосиски Молочные, Сервелат . mehr...
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konstantes Gewicht
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alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
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