Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 25,31g.
Frühstück: Кофе, Омлет с Сыром. Mittagessen: Кофе, Сырники с Манкой. Abendessen: Кровяная Колбаса, Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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kibernyanya.is's Gewichtsverlauf
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