Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 143,60g | Kohlh: 43,22g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запечённое Филе Куринного Бедра. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салака. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XeniaFrsnk's Gewichtsverlauf
|