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Amen !! Enfin ça descend un peu (malgré le cycle menstruel).
Je n’ai quand même pas le même poids sur mes 2 balances (l’ancienne m’indique 78,3) c’est peut être pour me récupérer 🤷🏻♀️😂
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78,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Galbani Ricotta, Delhaize Viande Hachée de Poulet, Carrefour Feuilles de Brick, Monoprix Queues de Crevettes. Abendessen: Kraft Philadelphia Light Nature, Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Framboises, Aldi Energy Drink. mehr...
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2575 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Si tu as tes règles en ce moment, évite vraiment la balance ! Moi je peux prendre jusqu'à 2 voire 3 kilos pendant cette période. Démoralisant !
18 Mai 20 vom Mitglied: Nadia59170
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18 Mai 20 vom Mitglied: Tracy028
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Oui Nadia je suis entièrement d’accord avec toi, je suis la première à le dire d’ailleurs 🤦🏻♀️😂 je m’étais dit que je ne me pèserais pas cette semaine à cause de mes règles mais finalement l’appel de la balance était trop fort 😅
18 Mai 20 vom Mitglied: Tracy028
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T'inquiète cet appel là je le connais aussi et je n'y résiste pas non plus. Mais maintenant que je sais qu'il ne faut pas se fier au poids pendant la période de règles, je relativise...
18 Mai 20 vom Mitglied: Nadia59170
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Oui c’est certain ahah ! Je verrai bien la semaine prochaine ☺️ Merci en tout cas 😄
18 Mai 20 vom Mitglied: Tracy028
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Tracy028's Gewichtsverlauf
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