HealthyBabs's Notizen, 17 Okt 10

Lot's to keep track of, starting two more challenges tomorrow, gotta keep on track on all of them!
115,2 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 42,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2010:
1495 kcal Fett: 68,44g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 142,14g.   Frühstück: fat free half & half, coffee, gouda cheese (1 oz), strawberry preserves (1 tbsp), water, eggs. Mittagessen: Sobe Black and Blue Berry Vitamin Water. Abendessen: gouda cheese, pizza sauce (2 Tbsp), parmesan cheese, fresh halibut fillet, crab meat (1/4 c), roasted cauliflower, Cheese & Garlic Tortelloni Pasta (3/4 c), Sobe Lifewater Fuji Apple Pear Vitamin Water. Snacks/Sonstiges: Hood Ice Cream Sandwich, green tea w/ fresh ginger nob. mehr...
2807 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
As long as you keep track you should be fine, you seem to be on the right track though ; ) Keep up the good work! 
17 Okt 10 vom Mitglied: ChubbyGirl

     
 

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