Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 74,29g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Yofi Даал, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, De Luxe Кунжутное Масло, Помидоры, Premialle Фета, Шпинат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Фарш, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), Жменька Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: Ананас, Шарлотка с Яблоками, MacCoffee Маккофе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.korchinska's Gewichtsverlauf
|