Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 89,48g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Братья Караваевы Маковый Рулет, Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Чайхона Люля из Телятины. Abendessen: Чайхона Люля из Телятины, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Нектарин, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mehr...
|
|
1659 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garaschuk.on's Gewichtsverlauf
|