|
Медленно но верно, с каждым днём вес по чуть чуть уменьшается, а значит и жирочик)
|
43,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 39,59g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Банановые мороженое 🍌🍦, Апельсин, Банановые панкейки 🥞🍌, Кофе с Bite рисово-кокосовом. Mittagessen: Картошка 🥔 с индейкой 🦃, Капустный салат 🥬, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Село Зеленое Сыр Голландский . Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Капустный салат 🥬, Картошка 🥔 с индейкой 🦃. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GingerHappy's Gewichtsverlauf
|