|
Пипец. Ну вот откуда ты прилетел 1 кг. 😭😭😭
|
73,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 48,69g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 193,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Mittagessen: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|