kaznakovaolia's Notizen, 18 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
58,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
838 kcal Fett: 30,05g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 107,97g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Mittagessen: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой),  Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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