Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 82,93g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: Красное Яблоко, Балтком Творог 5%. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: Шоколадные Вафли, Веселый Молочник Молоко Отборное, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Петелинка Курица, Бриоши с луком и морковью, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|