Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 57,23g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 182,06g.
Mittagessen: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Огурец (с Кожурой), Ромкор Колбаса Вареная, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Золотой Колос Хлеб Тостовый. Abendessen: Коломчаночка Классическая Помадка, Клевер Молоко 6%, Янтарь Сыр Колбасный, Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Burn Burn Apple Kiwi. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|