marinacap74's Notizen, 18 Mai 20

17 мая
68,7 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1629 kcal Fett: 33,98g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 122,44g.   Frühstück: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыр Тильзитер,  Кофе с Молоком,  Сырники Диетические. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen:  Квашеная Капуста, Греческий Салат, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Три Старика Настойка, Ермолино Батончик Ермолинка. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marinacap74's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.