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вот завтра снова плюс будет?
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90,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 61,08g.
Frühstück: Carte Noire Кофе, Куриное Филе на Пару, Клубника, МКС Молоко Ночной Дойки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника. mehr...
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2430 kcal
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Bewegung:
тренировка по программе для ягодиц - 8 Minuten, тренировка на пресс по программе - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ekaterina280895's Gewichtsverlauf
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