Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Bananas . Brunch: Great Value Natural Colby Cheese. Mittagessen: Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Guacamole, Salsa, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast. Abendbrot: Clementines . Abendessen: Harris Teeter Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Strawberries, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Clementines , Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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scotysa's Gewichtsverlauf
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