Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 221,33g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Flora Nusscreme, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Lünebest Vanilla auf Kirsche. Abendessen: Milbona Fruchtjoghurt Himbeere, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Combino Fusilli. Snacks/Sonstiges: Kania Delikatess Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Senf, Mehrkornbrot, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|