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bbqu sruck dsni aja udh semnggu 😁 tpi npp bdn sdh berasa ringgan 😊
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 52,20g.
Abendessen: Rempeyek, Tomat Merah, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Air, SariWangi Teh Hijau Asli. mehr...
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2270 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 22 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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imranyanti's Gewichtsverlauf
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