Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng, Ayam Goreng. Abendessen: Tempe Bacem, Sayur Lumpia, Urap, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Adeyulia576's Gewichtsverlauf
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