ensyweensyspider's Notizen, 18 Mai 20

Not the drop I was hoping for, but I’ll take it.
55,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1068 kcal Fett: 28,00g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 141,50g.   Frühstück: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, MiO Energy. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Organic Broccoli Slaw, Shadybrook Farms Turkey Breast Chops, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D. Abendessen: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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ensyweensyspider's Gewichtsverlauf


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