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sedih
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Buah Pir, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Goreng, Bakso Ikan, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Kue Nastar. Abendessen: So Nice Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Cheetos Cheetos, Buah Pir. Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas, Garuda Kacang Telur. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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