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1800
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 75,24g | Eiw: 46,97g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Редис. Mittagessen: Яблочное Варенье, Чай, Сало, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Чай с Сахаром, Кефир 1%, Чай, Яблочное Варенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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