Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 62,60g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: Дедовский Хлеб Слойка Истринская с Начинкой "Малина", Goudajuusto, Kahvi, Mansikat, Rasvaton Maito. Mittagessen: Семейные Традиции Плов , Fetajuusto, Зерновая Коллекция Хлеб . Abendessen: Saksanpähkinä (Englantilainen). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanja Gienko's Gewichtsverlauf
|