Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
101,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
171 kcal
|
Fett: 9,78g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 3,52g.
Frühstück: سلطة الخضر المختلطة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
محمـود بن عبدالله's Gewichtsverlauf
|