Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 15,23g.
Frühstück: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Granabella Сыр Моцарелла, Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус. Mittagessen: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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