56.4 🙊💪
56,7 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2020:
1346 kcal Fett: 33,71g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 242,50g.   Frühstück:  Brownie Bajo en Grasa,  Mermelada, Costa Galletas Soda Light,  Café Espresso,  Café. Mittagessen:  Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Kraft Mayonesa Light. Abendessen: Mamminger Pepinillos Agridulces,  Brownie Bajo en Grasa,  Mermelada, Lider Queso Crema Tradicional , Costa Galletas Soda Light. Snacks/Sonstiges: Marinela Pingüinos. mehr...
1584 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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