Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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49 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 74,85g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Zanahoria, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. Abendessen: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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flo_tapia's Gewichtsverlauf
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