Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 51,88g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Голубика, Магнит Апельсин, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Mittagessen: Oreo Печенье, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Першинский Сметана 20%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Карамель , Помидоры, Редис, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яичный Белок, Помидоры, Базилик, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Подворье Гранола Орехи и Ягоды, Мэри Баранка Ванильная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika0112's Gewichtsverlauf
|