Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 171,92g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком, Активия Йогурт, Бутерброд с Красной Рыбой. Mittagessen: Чай, Форшмак, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай, Finn Crisp Криспы Ржаные, Чай, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Криспы Ржаные, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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igormetelkin's Gewichtsverlauf
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