Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 11,83g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 77,18g.
Frühstück: 藍莓, UCC The Blend 117, 煮熟的雞蛋白, 紫番薯. Mittagessen: 蕎麥麵, UCC The Blend 117, 雞胸肉, 紅蘿蔔, 青瓜（去皮）. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 玉米, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fenfen131's Gewichtsverlauf
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