все, это уже перебор. С сегодняшнего дня снова коллараж в 500 и бег
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 62,39g.
Frühstück: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Mittagessen: Хлеб Черный, Окрошка. Abendessen: Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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